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腎臓病食をもっと気軽に!

父が脳梗塞で入院した時、腎臓が悪いことが発覚。
現在1日40gのタンパク質の食事制限となっています。
何を作ればいいか困ったときには、
いつも、↓ここで買ったたんぱく調整食をを利用しています。

ウェルネスダイニング


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とうとう発売されましたね。

Mountain Lionがとうとう発売されましたねー。
いつ切り替えようかな・・・。

OS X Mountain Lion - Apple



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スポーツクラブ用のパンツ

楽天のポイントが7月で失効するということで
アンダーアーマーのパンツを買いました。
ココ数年同じパンツをスポーツクラブではいているので・・・(ほかにもあるのですが、少しきつい)

いろいろ迷って、これを買いました。




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appstoreもアフィリエイトやっているんだねー




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Chageの茶会 一般発売!

Chageさんの茶会の一般発売が7/28日です。
私も今回1回しかチケット確保できなかったので、一般発売にかけます。

チケットぴあ




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今がチャンス!

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