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もう、やらないと思ったのに・・・。

昨日は久々のスポーツクラブ、10日ぶりぐらい・・・。

会社帰りに行くのに1レッスンではもったいないので2レッスン出たいのですが、10月よりプログラムが変わってしまって出たいものがないのです。

ファイドウの次のレッスンはパワーフィット、前回出て、「もうやらない」って思ったのに、昨日はできそうな予感がしたので、参加してしまいました。

でも、やっぱり、ステップあたりからへとへとに・・・。
エアロパートが終わって、「あー、おわり?」って思ったら、前回なかった肩の方を鍛えるバーベルのパートが・・・。

死にました。
よぼよぼおばあさんのようになりました。



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